РЕЖИМ 1Без нагрева
Более плотный поток без выраженного тепла. В методике его включают для активной локальной работы после того, как тело уже прогрето. Это же режим для тех, кому тепловые процедуры не подходят. Это ключевой режим.
Три режима, пять шагов, час в сутки — полная методика без воды.
Прибор простой: включил, поводил по телу, выключил. Именно поэтому половина людей пользуется им неправильно и потом говорит, что «не почувствовали».
Активатор — направленный поток горячего воздуха с терагерцевым излучением в диапазоне 0,03–0,3 ТГц. Также излучает инфракрасные волны дальнего спектра и огромное количество анионов. Процедура идёт по меридианам: общий прогрев, ладони и стопы, линии спины, основная зона, короткое завершение. Половина времени — на основную зону. Час в сутки максимум (от 10–15 минут), перерыв пять минут после каждых пятнадцати-двадцати. Прибор всё время в движении.
Так делают почти все, кто впервые взял прибор в руки. Болит колено — греем колено.
В профессиональном обучении на этом месте настаивают жёстко: устойчивый результат даёт работа по меридианам, а не по одной точке. Организм — единая система, и локальная проблема всегда имеет корни в других зонах. Двадцать минут в одну точку дают вам перегретый участок кожи. Тот же прибор, проведённый по меридианам с возвратом в больную зону, работает совсем иначе — и это первое, что замечают люди, когда начинают делать правильно. Но всегда есть и другие случаи, когда люди дули только на сустав и за пять минут боль проходила.
Второе правило оттуда же: прибор всё время двигается. Спиралью, зигзагом, линиями — как угодно, но не стационарно. Держать поток на одном месте менее эффективно.
Третье ключевое правило: стакан горячей воды ДО и стакан ПОСЛЕ сеанса.
Цифра — это сочетание интенсивности потока и нагрева, а не сила воздействия. Больше не значит лучше, каждая имеет своё предназначение. Схема на практике: начинаете со второго или третьего на общем прогреве, уходите на первый, когда тело подготовлено.
РЕЖИМ 1Без нагрева
Более плотный поток без выраженного тепла. В методике его включают для активной локальной работы после того, как тело уже прогрето. Это же режим для тех, кому тепловые процедуры не подходят. Это ключевой режим.
РЕЖИМ 2Мягкий нагрев
Начало процедуры, лицо, горло и нос, чувствительные зоны. При работе с лицом глаза закрывают физически — ватным диском или маской для сна.
РЕЖИМ 3Сильный нагрев
Спина, ноги, крупные суставы, общий прогрев вторым шагом. Расстояние до тела регулируете по ощущению: стало обжигать — отвели прибор дальше.
Считаем от тридцати минут. Половина уходит на основную зону, остальное распределяется между подготовкой и завершением.
ШАГ 00Стакан горячей воды
Выпейте стакан тёплой воды, 45–55 градусов — горячеватая на вкус. Второй такой же стакан выпивается сразу после сеанса.
ШАГ 01Общее прогревание, с головы до стоп
Третий режим, спиралевидные движения сверху вниз на расстоянии от кожи. Сначала задняя поверхность — спина и ноги. Потом передняя. Несколько минут. Это не требуется, если тело уже разогрето: после спорта, горячего душа или сауны эффект самый сильный.
ШАГ 02Ладони и стопы
Обе ладони целиком, включая тыльную сторону и запястья: там выходят шесть важных меридианов. Затем подошвы и верхняя часть обеих стоп.
ШАГ 03Главные меридианы спины
Заднесерединный меридиан — от макушки, от точки Бай-хуэй, ровно по центру позвоночника вниз до крестца. Меридиан мочевого пузыря — двумя параллельными линиями по сторонам позвоночника, отступив на ширину пальца. Обязательно прогреваются точки Баляо — ямки на крестце — и точки под ягодичными складками.
ШАГ 04Локальная работа по запросу — половина времени
Здесь работаете с тем, ради чего всё затевалось. Правило парности: болит левое колено — проходите левое и правое. Болит правое плечо — оба. Все симметричные органы и части тела — по этому же принципу.
ШАГ 05Завершающее прогревание
Две-три минуты лёгкого общего прогрева от головы до стоп, чтобы закрыть процедуру. После сеанса — час-два без холода, ветра, сквозняка и душа. Никакого спортзала и тяжестей сразу. Отдых и медитация будут очень кстати. Но и сразу включаться в работу тоже комфортно. Просто держите максимально долго внимание на состоянии, которое получите во время практики.
Шаг 4 — половина процедуры, и в обучении он расписан подробнее всего. Логика везде одна: локальная зона плюс то, что с ней связано.
Шея, плечи, руки
Прорабатывается не только шея. Голова, затылок, лопатки и обе руки целиком. Плечевой пояс работает единым узлом, и зажатая шея почти никогда не бывает изолированной.
Спина и поясница
Сама спина, голова, затылок и обязательно суставы: спина неразрывно связана со всем опорно-двигательным аппаратом.
Сосуды рук и ног
Локально — там, где сетки и вены вышли на поверхность, обязательно на обеих сторонах. Плюс зона, которую пропускают чаще всего: внутренняя поверхность обеих рук от подмышечной впадины до кончиков пальцев, с особым вниманием к среднему пальцу и мизинцу. Там проходят иньские меридианы Сердца и Перикарда. Запястья прорабатываются близко — там может появиться ощутимая пульсация.
Отёки и тяжесть
Крупные лимфатические зоны: шея, подмышечные впадины, под коленями, паховая область. Стопы прорабатываются очень активно — и подошва, и тыльная часть. Воспалённый или болезненный лимфоузел прогревом не трогают, пока не выяснена причина.
Женское здоровье
Опоясывающий меридиан Дай-май — линия на уровне пупка. Прогреваются живот, крестец, ягодицы. Для грудных желёз — лопатки сзади, переднесерединный меридиан по центру грудины, лимфоузлы.
Тепловая процедура на большой площади — это потеря жидкости, как в бане. Поэтому вода тут не рекомендация, а часть протокола.
Вода тёплая или горячая, 50–60 °C. Холодная сразу после прогрева даёт лишний перепад, сильный удар по почкам, и организм тратит ресурс на то, чтобы его сгладить.
Если после процедур регулярно болит голова или растёт давление — не подбирайте объём воды на глаз, а измерьте давление и покажитесь врачу. Обезвоживание одна из причин, но не единственная.
Полный запрет
Кардиостимулятор. Стенты в сосудах сердца. Дети до 12 лет. Температура тела выше 38 °C — при ОРВИ или пневмонии с жаром процедуру не проводят. Функциональные расстройства дыхательной системы.
Глаза
Не направлять в открытые глаза. При работе с лицом глаза закрывают ватным диском или маской.
Кожа
Открытые раны и мокнущие высыпания исключены. Герпес обдувают только до того, как пузырьки лопнули; после — прибор не используется. Горячей частью корпуса кожи не касаются.
Импланты
Металлический имплант или штифт напрямую потоком не обдувают — будет дискомфорт. То же с инсулиновой помпой и титановыми имплантами суставов. Исключения из методики: зубные импланты, если прошло более шести месяцев, и внутриматочная спираль, если прошло более трёх месяцев. Зубные импланты из инертных сплавов обычно не реагируют, ориентир — ваши ощущения.
Кровотечения и цикл
Не проводят при кровотечении и миоме с кровотечением, а также во время менструации.
Алкоголь
Нельзя использовать в состоянии опьянения и раньше чем через пять часов после приёма алкоголя.
Время
Не больше часа в сутки на человека. Каждые 15–20 минут работы — пять минут перерыва, прибору нужно остыть.
Остановиться
Выраженная слабость, головокружение, необычная боль, одышка, сыпь, скачок давления.
При беременности, диабете, нейропатии и сниженной чувствительности к теплу решение принимает врач. Вся дозировка процедуры построена на ощущении, и человеку, который плохо чувствует горячее, заменить его нечем.
Про «криз очищения». Вам почти наверняка скажут, что температура, сыпь и скачки давления после процедур — это выход токсинов и признак того, что прибор работает. Я так не говорю. Плохо после процедуры — прекращаем и разбираемся с врачом, а не пьём горячую воду и ждём. Ради этой строчки я готов потерять пару продаж.
Терагерцевым называют участок электромагнитного спектра между микроволновой и инфракрасной областями. Прибор работает в диапазоне 0,03–0,3 ТГц.
Открыли его в России, и раньше, чем принято думать. В 1922 году в Московской магнитной лаборатории Александра Глаголева-Аркадьева начала эксперименты с массовым излучателем — устройством, где металлические опилки в масле давали электромагнитные волны небывало малой длины. В 1924 году её работа о волнах до 82 микрометров вышла в Nature. Она первой перекрыла разрыв между радиоволнами и инфракрасным светом, и участок спектра, который сегодня называют терагерцевым, перестал быть белым пятном.
Сто лет спустя на этом диапазоне работает спектроскопия, медицинская визуализация, материаловедение и досмотровые сканеры в аэропортах. Область большая и живая.
Терагерцевое излучение — информационное: его частота совпадает с частотой колебаний молекул воды и здоровых клеток. Основная работа идёт по жидким средам — крови, лимфе, тканевой жидкости, — и нагрев поэтому идёт изнутри наружу, а не обжигает кожу снаружи. Технология сверхдлинных волн обеспечивает проникновение на 10–14 сантиметров вглубь тканей, создавая мягкую вибрацию и снимая мышечные спазмы. Мощный поток анионов активирует иммунитет, подавляет патогенную микрофлору и свободные радикалы.
Версия PRO добавляет к этому гиромагнитное поле и насадку для ароматерапии.
Патентов на терагерцевые генераторы, визуализацию и физиотерапевтические конструкции много — область развивается, и это видно по открытым базам. Патента, оформленного именно на модель THZ-021, в открытом доступе нет.
Зато есть то, что проверяется без реестров: модель THZ-021, три режима и полная методика на пять шагов, написанная людьми, которые провели сотни процедур. Мы собираем отзывы наших партнёров: открытую часть можно изучить сразу, оригинальные — после авторизации.
CN215938794UNovel terahertz physical therapy equipment
Конструкция физиотерапевтического устройства с ТГц-генератором, волноводным кольцом и системой охлаждения. Открыть патент ↗
US8405031B2Terahertz wave generator
Патент на генератор ТГц-волн для измерительных и визуализирующих систем. Открыть патент ↗
US5894125ANear field terahertz imaging
Один из ранних патентов на ближнепольную ТГц-визуализацию и спектроскопию. Открыть патент ↗
На карточке — цена, комплектация, характеристики, видео, документы производителя и сравнение с версией PRO.